LIFESTYLE

स्टिन बीबर और हैली की शादीशुदा जिंदगी में आई खट्टास

लंदन.हॉलीवुड स्टार जस्टिन बीबर और हैली बाल्डविन ने पिछले साल सीक्रेट शादी रचाई थी. ये जोड़ी अक्सर अपनी तस्वीरों की वजह से सुर्खियों में रहती है. हाल ही में इन दोनों को लेकर एक ऐसी खबर सामने आ गई है, जिसे सुन इनके फैंस टैंशन में पड़ गए है. बीबर और उनकी पत्नी हैली सुबह बीच पर बहस करते देखे ... Read More »

Hot photo Shoot से इंटरनेट पर आग लगा रही हैं Disha Patani

बॉलिवुड अभिनेत्री दिशा पाटनी सोशल मीडिया पर अपनी Hot photo  की वजह से भी अक्सर चर्चा में रहती हैं. इस बार भी वजह कुछ ऐसी ही है. दिशा ने रेड लॉन्जरी में अपनी एक हॉट तस्वीर इंस्टाग्राम पर पोस्ट की है, जिसे लेकर वह काफी सुर्खियों में हैं.ऐसा नहीं कि दिशा ने इस तरह की तस्वीर पहली बार सोशल मीडिया ... Read More »

आवारा पागल दीवाना फिल्म की हीरोइन ने कर ली है सगाई

मुंबई.अक्षय कुमार के साथ फिल्म आवारा पागल दीवाना में काम कर चुकी अभिनेत्री आरती छाबरिया ने सगाई कर ली है. उन्होंने मारीशस के चार्टर्ड एकाउंटेंट विशारद बिडासी से एंगेजमेंट की है. आरती विशारद की सगाई 11 मार्च को मारीशस में ही हुई जहाँ सिर्फ परिवार के और करीबी लोग मौजूद है. आरती के होने वाले पति इस समय ऑस्ट्रेलिया में ... Read More »

लिली रीनहार्ट के साथ अच्छा वक्त बिताना बहुत पसंद है : कोल स्प्राउस

लॉस एंजेलिस.रिवरडेल स्टार कोल स्प्राउस का कहना है कि उन्हें अपनी प्रेमिका अभिनेत्री लिली रीनहार्ट के साथ अच्छा वक्त बिताना बहुत पसंद है. स्प्राउस ने कहा कि मेरे लिए प्यार की भाषा अच्छा समय बिताना है. मैं वास्तव में उन लोगों में से नहीं हूं जो प्रेमिका के साथ फिल्म देखने जाते हैं और डेटिंग के लिए शांत जगह पर ... Read More »

होली पर ऐसे रखें बालों का ख्याल

होली यानी खूब सारे रंग. ये रंग देखने में बेहद खूबसूरत लगते हैं. होली के दिन जमकर मस्ती करने के लिए लोग तैयारियों में जुट गए हैं. लोग इस दिन अपने कपड़ों बालों और त्वचा की परवाह किए बगैर जमकर होली खेलते हैं. होली पर इस्तेमाल होने वाले रंग कैमिकल युक्त होते हैं. यही रंग सेहत पर अपना नकारात्मक प्रभाव डालने ... Read More »

15 साल छोटे बाॅयफ्रेंड से सुष्मिता ने खुलेआम किया प्यार का इजहार

मुंबई.बाॅलीवुड एक्ट्रेस सुष्मिता सेन अपनी बिंदास जिंदगी जीने के लिए जानी जाती हैं. सुष्मिता इन दिनों इन दिनों रोहमन शॉल संग अपने रिलेशनशिप को लेकर काफी सुर्खियों में हैं. दोनों ने चाहे अपने रिश्ते को लेकर कभी कुछ नहीं कहा लेकिन आए दिन दोनों की तस्वीरे वायरल होती रहती हैं. हाल ही में सुष्मिता ने रोहमन संग अपने इंस्टाग्राम अकाउंट ... Read More »

मथुरा और वृंदावन की होली होती है खास

कृष्ण की जन्मभूमि मथुरा की होली को देखने देश भर से ही नहीं विदेशों से भी सैलानियों की भीड़ उमड़ती है. जहां देश के दूसरे हिस्सों में रंगों से होली खेली जाती है वहीं सिर्फ मथुरा एक ऐसी जगह है जहां रंगों के अलावा लड्डूओं और फूलों से भी होली खेलने का रिवाज़ है. इतना ही नहीं पूरे एक हफ्ते ... Read More »

होली के रंग असली है या नकली ऐसे करें पहचान

रंगों के त्योहार होली पर रंगों का विशेष महत्व है. लेकिन मार्केट में नकली औक केमिकल वाले रंग आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं. नकली और केमिकल वाले रंगों का पहचान करना बहुत आसान है. इन आसान तरीकों से आपक नकली रंग का पता लगा सकते हैं. इसके अलावा आप घर में ही रंग बना सकते हैं. यहां हम ... Read More »

मेहमानों को परोसें शुगर फ्री केसरी मलाई

होली के मौके पर घरों में ढेर सारे पकवान बनाए जाते हैं. यह ऐसा अवसर होता है, जब लोग एक दूसरे से मिलने उनके घर भी जाते हैं. खाने-खिलाने के इस मौके पर अपने साथ-साथ मेहमानों की सेहत का ध्यान रखते हुए आज हम आपको बताएंगे शुगर फ्री केसरी मलाई पेड़ा की रेसिपी. आइए जानते हैं इसके बारे में सामग्री:4 ... Read More »

नए रास्तों पर बढ़ना है तो अपनाएं यह 3 टिप्स

हम सभी को कभी न कभी निराशा का समाना करना ही पड़ता है. कभी किसी परीक्षा में मन मुताबिक नंबर नहीं आने पर, तो कभी कॅरियर में मनचाही सफलता नहीं पाने पर. कभी रिश्तों में तो कभी किसी और बात पर, खुशी की तरह निराशा भी हमारे जीवन का अभिन्न अंग है. मगर इसमें डूब कर रहने से अच्छा है ... Read More »

कुलदीप व श्रेया के नाम रहा मिस्टर एंड मिस देहरादून का खिताब

देहरादून, 13 मार्च (उदयपुर किरण). फाइव फेसेस एंटरटेनमेंट लिमिटिड द्वारा आयोजित मिस्टर एंड मिस देहरादून सीजन 3 कांटेस्ट का ग्रैंड फिनाले आयोजित किया गया. फिनाले में दो दर्जन से ज्यादा प्रतिभागियों ने रैंप पर अपनी अदाओं और स्टाइल के जलवे बिखेरे. कांटेस्ट में मॉडल व एक्ट्रेस टीना विक्टर, मॉडल भावेश नेगी व मिस देहरादून 2017 गायत्री शर्मा बतौर निर्णायक मौजूद ... Read More »

मुझे खुशी है कि अरबाज से अलग होने का फैसला लिया : मलाइका

मुंबई.मलाइका अरोड़ा और अरबाज खान अलग होने के बाद से अपनी-अपनी जिंदगी में आगे बढ़ चुके हैं. हालांकि, तलाक के फैसले से लेकर उसके बाद की जिंदगी मलाइका के लिए आसान नहीं रही है. एक इंटरव्यू के दौरान मलाइका ने तलाक के बाद जिंदगी में नए प्यार को लेकर बात की. रिपोर्ट्स के मुताबिक, मलाइका ने कहा कि उन्हें खुशी ... Read More »

मूंग दाल बढ़ाती है बीमारियों से लड़ने की क्षमता

अंकुरित मूंग दाल में मैग्‍नीशियम, कॉपर, फोलेट, राइबोफ्लेविन, विटामिन, विटामिन सी, फाइबर, पोटेशियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, आयरन, विटामिन बी-6, नियासिन, थायमिन और प्रोटीन होता है.मूंग की दाल के स्‍प्राउट में ग्‍लूकोज लेवल बहुत कम होता है इस वजह से मधुमेह रोगी इसे खा सकते हैं.मूंग की दाल के स्‍प्राउट में ओलियोसाच्‍चाराइडस होता है जो पॉलीफिनॉल्‍स से आता है. ये दोनों की ... Read More »

रेसिपी : मशरूम-हरा प्याज सूप

बच्चों को खाना खिलाना कभी-कभी काफी मुश्किल होता है. ऐसे में उनके पोषण और सेहत का ख्याल रखना मुश्किल हो जाता है. आपकी इस समस्या का निदान करने के लिए आज हम आपके लिए लेकर आए हैं मशरूम-हरा प्याज का सूप. यह बच्चों को तो पसंद आता ही है, बड़े भी इसे काफी शौक से पीते हैं. आइए जानते हैं ... Read More »

मोटापा, कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए रोज नाश्ते में खाएं पपीता

मौसम कोई भी हो, स्वास्थ्य को लेकर सहज रहना जरूरी होता है. पपीता इस काम में हमारा काफी सहयोग कर सकता है. यह ऊपरी ही नहीं, अंदरूनी तौर पर भी हमारी सेहत के लिए फायदेमंद साबित होता है. पपीते की खूबियों और इस्तेमाल के तरीकों के बारे में जानकारी दे रही हैं नीतिका श्रीवास्तव आयुर्वेदिक नजरिये से देखा जाए, तो ... Read More »

कठिनाइयों में छिपे सबक को समझ आगे बढ़ने वाला ही होता है सफल

इस दुनिया में शायद ही कोई इंसान होगा जिसके जीवन में कठिनाइयां ना हों. लेकिन हर कठिनाई के साथ एक अच्छा सबक छिपा होता है. इतिहास गवाह है कि जिस व्यक्ति ने अपनी कठिनाइयों का सामना करके उनसे पार पाया है वही आगे जाके सफल हुआ है. स्वामी विवेकानन्द ने कहा है कि अगर कोई शख्स आपकी सच्ची मदद कर ... Read More »

वरुण धवन दिसंबर में करेंगे गर्लफ्रेंड नताशा दलाल से शादी..!

ऐक्टर वरुण धवन के रिलेशनशिप में होने की खबरें तो उनके करियर की शुरुआत से ही आती रही हैं. उन्होंने नताशा दलाल के साथ रिश्ते में होने की बात करण जौहर के चैट शो ‘कॉफी विद करण 6’ में स्वीकार की थी. यहां तक कि उनसे जब पूछा गया कि क्या वह नताशा से शादी करना चाहेंगे तो इस पर ... Read More »

आज शादी के बंधन में बंध जाएंगे आकाश अंबानी-श्लोका मेहता

मुंबई.मुकेश अंबानी के बेटे आकाश अंबानी आज श्लोका मेहता के साथ शादी के बंधन में बंध जाएंगे. आकाश अंबानी की बारात आज दिन में 3:30 बजे ट्राइडेंट होटल से जियो सेंटर के लिए निकलेगी. इससे पहले अंबानी परिवार ने अन्न सेवा की थी. इसमें उन्होंने लगभग दो हजार अनाथ बच्चों को खाना परोसा था. आकाश अंबानी की बारात शाम जियो ... Read More »

अकेले घूमने के लिए इंडिया की ये जगहें हैं सेफ एंड बेस्ट

घूमने-फिरने का क्रेज पुरूषों के साथ-साथ महिलाओं में भी बहुत ज्यादा देखने को मिल रहा है. पहले जहां महिलाओं के लिए अकेले घूमना एक बड़ा और मुश्किल टास्क हुआ करता था वहीं अब ये एक ट्रेंड बनता जा रहा है. अकेले घूमने में किसी तरह की कोई टेंशन नहीं होती आप जहां चाहे जब तक चाहे उस जगह को एक्सप्लोर ... Read More »

स्वाद और सेहत के बीच ऐसे बनाएं संतुलन

प्रतीकात्मक तस्वीर अपनी पसंदीदा चीजें जरूर खाएं, लेकिन इस दौरान सेहत की चिंता भी करें. कैसे स्वाद और सेहत के बीच आप यह संतुलन बिठा सकती हैं, बता रही हैं राजलक्ष्मी त्रिपाठीआपको चाइनीज व्यंजनों का फ्लेवर पसंद है. फ्रेंच खाने में मौजूद चीजी स्वाद आपको लुभाता है और इटैलियन खाना देखते ही आपके मुंह में पानी आ जाता है. ये ... Read More »

बस दूसरों के कहने से न करें खुद में बदलाव

हम सबके आसपास ऐसे लोगों की लंबी फौज होती है, जो हमें सलाह देते रहते हैं. अपनी सलाहों से वे हमें बदलना चाह रहे होते हैं. कुल मिलाकर वे हमें, जैसे बाकी सब हैं, वैसा बनाने में जुट जाते हैं. नतीजा, हम खुद के प्रति सहज नहीं हो पाते. 15 थिंग्स यू शुड गिव अप टु बी हैपी नामक चर्चित ... Read More »

बेटी के लिए 1000 रुपये महीना जमा कर जोड़ सकते हैं 5 लाख

अगर आप भी अपनी बेटी की पढ़ाई, करियर और शादी के लिए अभी से निवेश प्लान कर रहे हैं, तो सरकार की सुकन्या समृद्धि योजना (SSY) बेहतर विकल्प है. इस योजना के तहत सालाना 12,000 रुपए जमा कर करीब 5 लाख रुपये जोड़ सकते हैं. सुकन्या समृद्धि योजना में 14 साल तक पैसा निवेश करना होता है. आइए जानते हैं ... Read More »

Fitbit ने भारत में लॉन्च की चार न्यू स्मार्टवॉच, जानें फीचर्स और दाम

Smartwatch नई दिल्ली. Fitbit ने भारत में चार नए वियरेबल डिवाइस को लॉन्च किया है. कम्पनी ने भारत में Fitbit Versa एडिशन लाइट स्मार्टवॉच, Inspire HR, Fitbit Inspire और Fitbit Ace 2 स्मार्टबैंड को कस्टमर्स के लिए मार्किट में उतारा हैं. फिटबिट के ये चारो वियरेबल डिवाइस भारत में बिक्री के लिए कब अवेलेबल होंगे. इसके बारे में कुछ नहीं ... Read More »

महिलाओं के लिए मोतीवाला एंड संस ने पेश किया स्प्रिंग समर ज्‍वैलरी कलेक्‍शन- जानिए क्‍या है खासियत

नई दिल्‍ली. ज्‍वैलरी के लिए जाना-माना नाम और ब्रांड मोतीवाला एंड संस ने खासतौर पर महिलाओं के लिए स्प्रिंग समर ज्वैलरी कलेक्शन 2019 लाया है, जो प्रत्येक महिलाओं को फ्लोरा एण्ड फौना की सुंदरता से आकर्षित करता है. नवीनतम स्प्रिंग समर ज्‍वैलरी क्‍लेकशन 2019 राजधानी दिल्‍ली स्थित प्रमुख ज्‍वैलरी हाउसों में से एक मोतीवाला एंड संस ने अपने नवीनतम स्प्रिंग ... Read More »

बचे हुए चावल से बनाएं टेस्टी राइस बॉल्स

बचे हुए चावल से भी एक बहुत ही टेस्टी और हेल्दी रेसिपी तैयार की जा सकती है और वो है राइस बॉल्स. कम मेहनत और चीज़ों से मिलकर बनने वाली ये डिश जीत लेगी सबका दिल.कितने लोगों के लिए : 5सामग्री :1/3 कप पार्मेजन चीज़, ¼ टीस्पून गरम मसाला, 1 कप उबले व मसले हुए चावल, ½ कप ब्रेड कम्ब्स, 1 ... Read More »

ऐक्ट्रेस आरजू गोवित्रिकर ने पति के खिलाफ कराई मारपीट की FIR

मुंबई.टीवी और फिल्म ऐक्ट्रेस आरजू गोवित्रिकर ने मुंबई के वर्ली पुलिस स्टेशन में अपने पति के खिलाफ शिकायत दर्ज कराई है. इसमें उन्होंने आरोप लगाया है कि उनके पति सिद्धार्थ सब्बरवाल उन्हें शराब के नशे में मारते-पीटते हैं. मॉडल-अभिनेत्री अदिति की बहन आरजू ने शिकायत के साथ अपने घर में लगे सीसीटीवी कैमरों से फुटेज भी पुलिस को दी है. ... Read More »

घर में बनें इन 3 पेडिक्योर स्क्रब्स से रखें पैरों को हाइड्रेट

मौसम चाहे कोई हो, अगर स्किन की देखभाल न की जाए तो चेहरे के साथ-साथ पैरों की त्वचा भी रूखी और बेजान हो जाती है. पैरों की त्वचा को हाइड्रेट, ग्लोइंग और मॉयस्चराइज करने के लिए अप्लाई करें ये पेडिक्योर स्क्रब्स. स्क्रब 1शहद + एप्सम सॉल्टसामग्री1 कप शहद, ½ कप एप्सम सॉल्ट, 1 कप ब्रीयूड कॉफी, 2-3 बूंदें एसेंशियल ऑयलविधि1. एक ... Read More »

स्वस्थ जीवन शैली अपनाकर ऐसे करें टाइप-2 डायबिटीज से बचाव

एक अध्ययन में पाया गया है कि विटामिन-सी की खुराक लेने से मधुमेह रोगियों को दिनभर में बढ़ा हुआ रक्त शर्करा स्तर कम करने में मदद मिल सकती है. शोध में यह भी पाया गया है कि विटामिन-सी टाइप-2 डायबिटीज वाले लोगों में रक्तचाप को कम करता है, जिससे हृदय की हालत अच्छी रहती है.सच तो यह है कि शारीरिक ... Read More »

मुश्किल हालात में धैर्य से काम लेना बना देता है बिगड़ी बात

कई बार हम जो सोचते हैं, परिस्थितियां उसके एकदम विपरीत हो जाती हैं. ऐसे में धैर्य से काम लेने वालों को ही अपनी मंजिल मिलती है. हालात मुश्किल हैं और ऐसे में परिस्थिति को संभालने के बजाए हम बेचैन हो जाएंगे तो बनता काम भी बिगड़ जाता है. हालात को स्वीकारना और विपरीत परिस्थिति में भी दृढ़ता के साथ आगे ... Read More »

महाशिवरात्रि : पंचामृत की इन 5 चीजों के होते हैं ये 4 चमत्कारी फायदे,जानिए इसे बनाने का तरीका

महाशिवरात्रि हो या सत्यनारायण भगवान की कथा प्रसाद में पंचामृत का विशेष स्थान होता है. इसे शुभ और कल्याणकारी तो माना ही जाता है सेहत के लिए भी यह काफी फायदेमंद होता है. पंचामृत 5 चीजों से मिलकर बनता है, जिनका सेहत पर चमत्कारी रूप से असर होता है. इसमें इस्तेमाल होने वाली 5 चीजें हैं गाय का दूध, दही, ... Read More »

महाशिवरात्रि व्रत में बनाएं फलाहारी थालीपीठ

4 मार्च सोमवार को महाशिवरात्रि का पर्व है. इस मौके पर पूरा परिवार एकसाथ मिलकर उपवास और पूजा करता है. इस मौके पर फलाहार में कई तरह के व्यंजन बनाए जाते हैं. आज हम आपके लिए फलाहारी थालीपीठ बनाने की रेसिपी पेश कर रहे हैं. यह महाराष्ट्र की खास रेसिपी है और सावन के सोमवार के व्रत में खासतौर से ... Read More »

हमेशा नहीं पीनी चाहिए अदरक की चाय

सर्दी हो या गर्मी, अकसर लोग अदरक वाली चाय पीना चाहते हैं. चाय की दुकानों पर भी लोग कहते मिल जाएंगे कि भाई अदरक डाल देना. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि हर बार अदरक की चाय पीने से नुकसान भी हो सकता है? एसिडिटीअदरक अगर ठीक मात्रा में लें तो यह लाभ देता है. पर जरूरत से ज्यादा ... Read More »

भारत में इन 11 जगहों पर मौजूद हैं भगवान शिव की सबसे ऊंची प्रतिमा

शिवरात्रि के मौके पर आसपास के शिव मंदिर में इतनी भीड़ होती है जहां दर्शन करना बहुत ही मुश्किल होता है. क्योंकि शिवरात्रि की छुट्टी शनिवार और रविवार के साथ है तो तीन दिन की छुट्टी काफी है जब आप भारत में मौजूद भगवान शिव के विशालकाय प्रतिमाओं के दर्शन की प्लानिंग कर सकते हैं. तो आइए जानते हैं भारत ... Read More »

फटे हुए दूध के हैं कई फायदे

कई लोग ऐसा मानते हैं कि फटा हुआ दूध खराब होता है या फिर उसका इस्तेमाल केवल पनीर बनाने के लिए किया जा सकता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि फटा हुआ दूध कई अलग मायनों में भी आपके  शरीर के लिए फायदेमंद होता है. जितने फायदे नॉरमल दूध के होते हैं उतने ही फायदे फटे हुए दूध के ... Read More »

जौनपुर में 15 जोड़ों की शादी हिंदू रीति-रिवाज के साथ संपन्न

जौनपुर. मान्यवर कांशीराम सभागार में आज 15 जोड़ों की शादी हिंदू रीति-रिवाज के साथ संपन्न हुई. समारोह समाज कल्याण विभाग की ओर से आयोजित हुआ. इस अवसर पर राज्यमंत्री नगर विकास, अभाव सहायता एवं पुनर्वास उत्तर प्रदेश शासन गिरीश चंद्र यादव ने उपस्थित होकर वर-वधू को आशीर्वाद दिया. विवाह उत्सव कार्यक्रम में पांच पुरोहितों ने विधिवत हिन्दी हिन्दू रीति-रिवाज से ... Read More »

परीक्षा के दौरान केवल पढ़ाई ही नहीं, बच्चों के खान-पान पर भी दें विशेष ध्यान

परीक्षा के दौरान कई बच्चे व उनके माता-पिता पढ़ाई का इतना ज्यादा तनाव ले लेते हैं कि कई अन्य जरूरी चीजों को नजरअंदाज कर देते हैं. इन्हीं में से एक है बच्चों का खान-पान. दरअसल परीक्षा के दौरान पेरेंट्स को बच्चों के खान-पान पर भी विशेष ध्यान देना चाहिए. आइए, जानते हैं परीक्षा के दिनों के लिए खान-पान से जुड़े टिप्स ... Read More »

हफ्ते में 55 घंटे से ज्यादा काम करती हैं आप तो हो जाएं सावधान

आज की महिलाएं मर्दों से किसी भी मामले में कम नही हैं पर कहीं ना कहीं उनका मल्टीटास्किंग होना depression का कारण बन रहा है. यूं तो सभी की जिंदगी में परेशानियों का अंबार होता है, कोई उससे डील कर लेता है तो कोई stress को ज्यादा झेल नहीं पाता है. हालहीं में क्वीन मैरी यूनिवर्सिटी ऑफ लंदन, यूनिवर्सिटी कॉलेज ... Read More »

आलोचनाओं पर ध्यान न दें, नकारात्मकता से दूर रहकर लक्ष्य की ओर बढ़ते रहें

भयंकर गर्मी थी. एक गांव की कच्ची सड़क से एक पिता अपने बेटे व घोड़े के साथ गुजर रहा था. बेटे की उम्र करीब 17 साल थी और पिता की 42 साल. पिता ने अपने बेटे को घोड़े पर बैठा रखा था. पिता घोड़े की लगाम पकड़कर पैदल चल रहे थे. दोनों हंसी मजाक करते हुए अच्छे मूड के साथ ... Read More »

कैंसर की दवाओं पर सरकार ने लगाया लगाम, अन्‍य जरूरी 36 DRUGS की एमआरपी भी तय

नई दिल्ली. मोदी सरकार ने बड़ा कदम उठाते हुए 78 दवाओं को सस्‍ती कर दी है. इसमें कैंसर, मधुमेह और अस्थमा जैसी कई बीमारियों की दवाएं शामिल हैं. सरकार ने कैंसर के इलाज में काम आने वाली गैर-अनुसूचित 42 दवाओं को मूल्य को भी कंट्रोल करने का फैसला किया है. इसमें व्यापार मार्जिन को 30 फीसदी पर नियत किया गया ... Read More »

खूबसूरत स्किन और मजबूत बालों के लिए नहाते वक्त रखें इन बातों का खास ध्यान

हमेशा जवां और खूबसूरत नज़र आने के लिए अपने डेली रूटीन से कुछ चीज़ों को निकाल दें. हालांकि हममें से ज्यादातर लोग इसकी तरफ ध्यान नहीं देते लेकिन ये बहुत ही खास वजह होती हैं स्किन और बालों के डैमेज के लिए. रोज़ाना साबुन का इस्तेमाल क्या आप भी हर रोज़ साबुन का इस्तेमाल करती हैं? तो अपनी इस आदत ... Read More »

सिर्फ एक बच्चे के लिए यहां खुल रहा है स्कूल, जानें वजह

बच्चों की पढ़ाई को लेकर दुनियाभर में सरकारें काफी जागरुक रहती हैं. हों भी क्यों ना, आखिर बच्चे ही देश का भविष्य होते हैं. उनकी शिक्षा प्राथमिकता होती है. ऐसा ही एक उदाहरण अमेरिका ने पेश किया है. अमेरिका के व्योमिंग स्थित लारामी शहर में सरकार सिर्फ एक बच्चे को पढ़ाने के लिए स्कूल शुरू करने जा रही है. दरअसल ... Read More »

भारत में तेजी से पैर पसार रहा है हार्ट फेलियर

स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने चिंता व्यक्त करते हुए कहा है कि भारत में हार्ट फेलियर सबसे कम पहचानी जाने वाली और सबसे कम जांची जाने वाली स्थिति है, जिसके परिणामस्वरूप यह रोग चुपचाप लेकिन तेजी से रोगियों को मार रहा है. विशेषज्ञों के मुताबिक, हार्ट फेलियर तेजी से बढ़ता रोग है, जिसमें हृदय की मांसपेशी समय बीतने के साथ कमजोर होकर ... Read More »

रेसिपी : पनीर 65

कई जब कोई हमारे यहां चाय पर आता है, तो हम सोच नहीं पाते हैं कि इस मौके को खास कैसे बनाया जाए. ऐसा क्या परोसें की चाय यादगार बन जाए. आपकी इस परेशानी को दूर करने के लिए आज हम लेकर आए पनीर 65 की रेसिपी. यह दोस्तों या ऑफिस कलीग के साथ चाय की चुस्कियों का मजा दोगुना ... Read More »

मसाला नहीं गुणों का खजाना है धनिया

धनिया को आमतौर पर मसालों या डिश की गार्निशिंग करने वाली चीज के तौर पर जाना जाता है. मगर अधिकांश लोग इस बात से अंजान रहते हैं कि धनिया पत्ती हो या बीज हमारी सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है. धनिया पत्ती को जूस, ग्रीन टी या सब्जियों में गार्निशिंग के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं. मगर किसी भी ... Read More »

सही फैसला लेना भी है एक कला, जिससे आसान हो जाती है सफलता की राह

हम हर दिन फैसले लेते हैं. तो, हमें यह पता भी होना चाहिए कि सही फैसला कैसे लिया जाता है. अगर इसका ज्ञान हमें हो जाए तो जीवन के हर क्षेत्र में सफलता की राह आसान हो सकती है. जब फैसला लेने की घड़ी आती है तो सही फैसला लेना एक चुनौती होता है. फिर भी ज्यादातर लोग अपने फैसले ... Read More »

भारत में 8 में से 1 महिला स्तन कैंसर से पीड़ित

symbolic_image भारत में हर आठ में एक महिला स्तन कैंसर की चपेट में है. न्यूज एजेंसी आईएएनएस के मुताबिक विशेषज्ञों का कहना है कि स्तन कैंसर इस बीमारी के सभी प्रकारों में सबसे आम है और भारत में इससे पीड़ित महिलाओं की संख्या में तेजी से इजाफा हो रहा है. नीति बाग स्थित राजीव गांधी कैंसर इंस्टीट्यूट एंड रिसर्च सेंटर ... Read More »

आप भी खाते हैं प्‍याज और लहसुन तो कैंसर से रहेंगे दूर

लहसुन, प्याज और प्याज की प्रजाति की सब्जियों के सेवन से बड़ी आंत और गुदा के कैंसर का खतरा कम होता है. यह हालिया एक शोध के नतीजों में कही गई है. आहार नाल के निचले छोर पर स्थित बड़ी आंत और गुदा के कैंसर को कोलोरेक्टल कैंसर कहा जाता है. एशिया पैसिफिक जर्नल ऑफ क्लिनिकल ऑनकोलोजी में प्रकाशित इस शोध के नतीजों में ... Read More »

डायबीटीज के मरीज खा सकते हैं अनानास

जो लोग डायबीटीज से पीड़‍ित हैं वे जानते हैं कि डायट का उनकी ब्‍लड शुगर कंट्रोल में कितना अहम रोल होता है. लेकिन कुछ चीजें ऐसी हैं जिन्‍हें आमतौर पर शुगर के मरीजों को खाने से रोका जाता है क्‍योंकि उन्‍हें खाने से ब्‍लड शुगर का लेवल बढ़ने का खतरा रहता है. लेकिन दूसरी तरफ इन चीजों को खाने के फायदे भी ... Read More »

सुपर मॉडल और अभिनेत्री बनना चाहती है मिस इंडिया अनुकृति वास

जोधपुर, 23 फरवरी (उदयपुर किरण). तमिलनाडु की रहने वाली फेमिना मिस इंडिया 2018 अनुकृति वास सुपर मॉडल और एक्टे्रस बनना चाहती हैं. उन्हें कैमरे के सामने रहना बहुत अच्छा लगता है. वे जेट एयरवेज की उड़ान से शनिवार को जोधपुर पहुंचीं. हवाई अड्डे पर मौजूद लोगों में हलचल मच गई. लोग उनकी एक झलक पाने के लिए लालायित हो उठे. ... Read More »

धैर्य के साथ करना चाहिए ये पांच काम

शनैः पन्थाः शनैः कन्था शनैः पर्वतलंघनम .शनैर्विद्या शनैर्वित्तं पञ्चतानि शनैः शनैः ॥ (अर्थात धीरे-धीरे (या धैर्य के साथ) रास्ता तय करना, धीरे-धीरे चादर सिलना और धीरे-धीरे ही पहाड़ चढ़ना चाहिए. धीरे-धीरे विद्यार्जन, धीरे-धीरे धनोपार्जन करना चाहिए. यानी इन पांच कामों को निश्चित रूप से धैर्य के साथ करना चाहिए.) आजकल हर कोई जल्दबाजी में है या उससे जल्दी की डिमांड ... Read More »

दोस्ती फिर शर्मशार, पार्टी में दोस्त ने किया दुष्कर्म

नई दिल्ली, 22 फरवरी (उदयपुर किरण). दक्षिणी दिल्ली में गुरुवार को डिफेंस कॉलोनी में आईआईएचएम से होटल मैनेमेंट की पढ़ाई कर रहे एक छात्र ने पार्टी में आई अपनी महिला मित्र के साथ दुष्कर्म की वारदात को अंजाम दिया. पीड़िता ने पार्टी वाले स्थान से ही देर रात मामले की सूचना पुलिस को दी. सूचना के बाद पहुंची पुलिस ने ... Read More »

घरेलू उपायों से पाएं साफ और निखरी त्वचा

File Photo चेहरा हमारे पर्सनैलिटी का आईना होता है इसलिए हर इंसान के लिए उसके चेहरे की चमक और खूबसूरती बहुत मायने रखती है फिर चाहे वो स्त्री हो या पुरुष. हर कोई अपने चेहरे की सुंदरता को बढ़ाने के लिए तरह-तरह के जतन करता है. यहां दिए जा रहे हैं कुछ घरेलू उपाय जो आपको देंगे बेदाग निखार. ग्रीन ... Read More »

जानिए तुलसी के चमत्कारी गुण और फायदे

तुलसी की पूजा घर-घर होती है. इसका बहुत बड़ा पौराणिक महत्व है. औषधि के रूप में भी तुलसी का बहुत इस्तेमाल किया जाता है. सर्दी-खांसी से लेकर कई ऐसी बीमारियों के लिए तुलसी एक कारगर औषधि है. आयुर्वेद में तुलसी के पौधे को स्वास्थ्य के लिहाज से फायदेमंद बताया गया है. तुलसी में तमाम गुण होते हैं और हम इसकी पूजा ... Read More »

अरुणाचल प्रदेश जहां देश में सबसे पहले होता है सूर्योदय

अरुणाचल का मतलब ही ‘उगते सूर्य का पर्वत’ है. इसके ज्यादातर भाग हिमालय से ढके हुए हैं. पूर्व में फैली हिमालय की पर्वतमालाएं इसे चीन से अलग करती हैं. चीन के अलावा भूटान और बर्मा की सीमाओं से लगा हुआ है यह राज्य. इसकी खूबसूरती को बढ़ाने का काम करते हैं ऊंचे-ऊंचे पहाड़ और हरे-भरे जंगल. 500 से भी ज्यादा ... Read More »

खीर की इन रेसिपी से घुलेगी मिठास

मीठे के नाम पर भारतीय रसोई के पारंपरिक स्वाद में खीर का स्थान सबसे ऊपर है. खीर का स्वाद होता ही है इतना अनूठा. आइए जानें खीर की कुछ मजेदार रेसिपीज, बता रही हैं राखी टंडन गाजर बादाम खीर सामग्री :गाजर- 3बादाम- 1/2 कपखजूर- 5दूध- 1/2 किलोकेसर- चुटकी भरकाजू- 10घी- 1 चम्मच विधि :बादाम को आधे घंटे के लिए गर्म ... Read More »

आसान DIET से पाएं HEALTHY SKIN

खूबसूरत चमकती त्वचा पाना हर किसी की चाहत होती है. भागदौड़ भरी जिंदगी में खुद का ख्याल रख पाना मुश्किल भरा काम होता है. धूल, मिट्टी, प्रदूषण, स्ट्रैस, हॅारमोन्स के कारण रोजाना स्किन को नुकसान होता है. इससे निपटने के लिए महिलाएं कभी ब्यूटी पार्लर तो कभी क्रीम का सहारा लेती हैं. इसका असर चेहरे पर तो कम लेकिन जेब ... Read More »

मौके को समय पर पहचानने वाले ही छूते हैं सफलता का शिखर

हम सभी के जीवन में कई अहम मौके आते हैं, जिनका फायदा उठाकर हममें से कई लोग आगे बढ़ जाते हैं. मगर ऐसा सभी के साथ नहीं होता है. यहां यह ध्यान रखना जरूरी है कि ऐसा नहीं है कि अवसर सिर्फ कुछ लोगों को ही मिलता है और बाकियों को नहीं. अवसर सभी को मिलता है, चाहे वो अमीर ... Read More »

बस 1 ग्लास दूध रोज पीकर घटाएं वजन

दूध को कैल्शियम का काफी अच्छा स्रोत माना जाता है. दूध को अलग-अलग तरीके से पीने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं. वजन घटाने में भी इसका अहम रोल है. रोजाना सिर्फ एक गिलास दूध पीकर आप अपना वजन कम कर सकते हैं. इसमें आयरन को छोड़कर लगभग अन्य सभी पोषक तत्व मौजूद होते हैं. इसमें प्रोटीन, विटामिन ए, ... Read More »

मिठाई की जगह खिलाएं शाही टुकड़ा

डिनर हो या लंच, खाने के बाद हलवे और मिठाई की जगह इस बार मेहमानों को परोसे कुछ अलग. जिसका स्वाद उन्हें हमेशा रहे याद. शाही टुकड़ा ऐसी ही एक रेसिपी है. कितने लोगों के लिए : 4 सामग्री :5-6 ब्रेड स्लाइस, ½ लीटर दूध फुल क्रीम (रबड़ी के लिए), 1/4 कप चीनी (रबड़ी के लिए), काजू 5-6 (बारीक़ कटे), बादाम ... Read More »

सर्दियों में अमरूद खाने के ये हैं फायदे

क्या आपने सर्दियों में चाट मसाला के साथ अमरूद का लुत्फ उठाया है? अमरूदकी चटनी, मुरब्बे का कोई जवाब नहीं. अमरूद खाने में स्वादिष्ट होता ही है, सेहत के लिहाज से भी उतना ही उपयोगी होता है. अमरूद विटामिन सी का खजाना है. अमरूद में मौजूद विटामिन और खनिज शरीर को कई तरह की बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं. ठंड में ... Read More »

नियमित धूप लेने से स्वस्थ्य रहेंगे आप

मौसम चाहे कोई भी हो, सूरज से मिलने वाली धूप का हमारी सेहत के लिए खास महत्व होता है. ठंड में इसका महत्व और बढ़ जाता है, क्योंकि कंपकंपी वाले इस मौसम में इससे शरीर को खास गर्माहट मिलती है. लेकिन मन में एक सवाल उठता है कि धूप का बेहतर लाभ कैसे पाएं और इसके नुकसान से बचने के ... Read More »

कमियां हर किसी में होती हैं, बस पॉजिटिव सोच के साथ उन्हें सुधारने के लिए प्रयासरत रहें

एक बार की बात है, किसी गांव में एक आदमी रहता था. उसे चित्रकारी करने का शौक था. एक दिन वह एक ऐसे आदमी से मिला जो शहर का मशहूर चित्रकार था. वो आदमी चित्रकार से बोला, गुरु जी आपसे मुझे चित्रकारी सीखनी है. आप मुझे खूबसूरत चित्र बनाना सिखा दीजिए. आप सिखाइए कि एक खूबसूरत चित्र कैसे बनाया जाता ... Read More »

कॉलेज में खूब वैलंटाइंस डे मनाया था : अजय देवगन

अभिनेता अजय देवगन और काजोल की प्रेम कहानी में सब कुछ बहुत जल्दी हुआ, इशारों-इशारों में मोहब्बत और बाद में फटाफट शादी. अजय ने कभी काजोल को प्रपोज नहीं किया. यह बात खुद अजय देवगन ने बताई. अपनी फिल्म ‘टोटल धमाल’ के प्रमोशनल इंटरव्यू के दौरान अजय ने प्यार के त्यौहार यानी वैलंटाइंस डे से जुड़ी अपनी यादों को शेयर ... Read More »

वैलंटाइंस डे: दो IAS अधिकारियों के बीच पनपा प्यार शादी में हुआ तब्दील

दावणगेरे.यूं तो प्यार-मोहब्बत की कई कहानियां आपने सुनी होंगी, लेकिन इस वैलंटाइंस डे कर्नाटक के दावणगेरे में एक ऐसा किस्सा सामने आया कि जिसने इसके बारे में सुना, उसके चेहरे पर मुस्कान दौड़ गई. यहां चार महीने से साथ काम कर रहे दो आईएएस (भारतीय प्रशासनिक सेवा) अधिकारियों के बीच धीरे-धीरे प्यार पनपने लगा और वैलंटाइंस डे यानी 14 फरवरी ... Read More »

रेड वेलवेट केक बनाकर उनसे करें प्यार का इजहार

आज वेलेंटाइन डे मनाया जा रहा है. इस दिन ज्यादातर लोग बाहर घूमना, साथ में मूवी देखना, डिनर डेट या लॉन्ग ड्राइव पर जाना पसंद करते हैं लेकिन अगर आपने अबतक कहीं जाने का प्लान नहीं बनाया है या आप किसी वजह से नहीं जा पा रहे हैं तो परेशान होने की जरूरत नहीं है. आप घर पर भी अपने पार्टनर ... Read More »

घर पर बनाएं कोकनट चीज़ केक

वैलेंटाइन  वीक चल रहा है और आज किस डे है इसके बाद कल वैलेंटाइन डे मनाया जाएगा. इस दौरान आप अपने पार्टनर को खुश करना चाहते है और उनके लिए डेजर्ट में केक बनाना चाहते हैं तो आप आसानी से इसे घर में बना सकते हैं. कोकोनट चीज़ केक आप बिना ओवन के बना सकते हैं: सामग्री ब्रेड क्रम्ब्स- 225 ... Read More »

अखरोट के फायदे भी हैं चौंकाने वाले

अमेरिका में किए गए एक अध्ययन के मुताबिक अखरोट खाने से अवसाद का खतरा कम हो जाता है और एकाग्रता का स्तर बेहतर होता है. कैलिफोर्निया यूनिवर्सिटी के शोधार्थियों ने अखरोट खाने वाले लोगों में अवसाद का स्तर 26 प्रतिशत कम, जबकि इस तरह की अन्य चीजें खाने वालों में अवसाद का स्तर 8 प्रतिशत कम पाया है. यह अध्ययन ... Read More »

कीवी फ्रूट मफिन

बच्चों के टिफिन के लिए कुछ ऐसी रेसिपी बनाना चाह रही हैं जिसे वो मजे लेकर खा सकें तो मफिन का आइडिया रहेगा बेस्ट. तो आज सीखेंगे कीवी फ्रूट मफिन की रेसिपी. कितने लोगों के लिए : 4 सामग्री : गेहूं का आटा-2 कप, दूध-1 कप, कीवी-3 कप (छिली और कटी), बेकिंग पाउडर-1 टेबलस्पूननमक-3/4 टीस्पून, चीनी-1/3 कप, दालचीनी पाउडर -1/2 टीस्पून, ... Read More »

सक्सेस मंत्र : मुसीबत न बन जाए हर किसी को मित्र की सूची में शामिल करना

इंसान का स्वभाव होता है कि हर कोई उसकी तारीफ करे. इसमें कुछ गलत भी नहीं है. लेकिन, ये चाहत आपकी नेतृत्व क्षमता को प्रभावित कर सकती है. खासतौर से कार्यस्थल पर, तो इसके नुकसान भी सामने आ सकते हैं. बेशक सबसे बना कर रखना अच्छी बात है, लेकिन हर किसी को मित्र सूची में शामिल करना मुसीबत बन सकता ... Read More »

पहली बार नेहा ने हिमांश संग हुए ब्रेकअप पर तोड़ी चुप्पी, कहा- ‘वो डिजर्व नहीं करता ‘

मुंबई.सिंगर नेहा कक्कड़ पिछले दिनों हिमांश कोहली संग ब्रेकअप को लेकर काफी सुर्खियों में थी. सोशल मीडिया के जरिए नेहा ने जानकारी दी थी कि वह ब्रेकअप की वजह से डिप्रेशन में थी. मगर उन्होंने ब्रेकअप की वजह नहीं बताई थी. लेकिन हाल ही में नेहा ने हिमांश संग अपने ब्रेकअप की वजह बताई है. नेहा ने बताया कि इस ... Read More »

अपने खूबसूरत नज़ारों की वजह से केरल हुआ दुनिया के बेहतरीन ट्रैवल डेस्टिनेशन में शामिल

चारों ओर फैली प्राकृतिक खूबसूसरती, अनोखा कल्चर, वाइल्डलाइफ, हाउसबोट्स, बीच का नज़ारा और जायकेदार खाना, ऐसी कई सारी खूबियों से भरा हुआ है भारत का केरल राज्य. शायद इसलिए ही इसे ‘God’s own county’ का नाम दिया गया है और इन्हीं खूबियों के चलते सीएनएन ने केरल को 2019 में घूमने-फिरने के लिए बेहतरीन 19 टूरिस्ट डेस्टिनेशन में शामिल किया ... Read More »

कुद्रेमुख नेशनल पार्क आकर लें ट्रैकिंग और स्वीमिंग का भी मज़ा

चिकमंगलूर से 95 किमी दक्षिण-पश्चिम की ओर स्थित है कुद्रेमुख नेशनल पार्क. जो कुद्रेमुख के पश्चिमी घाट में स्थित है. लगभग 600 वर्ग मीटर में कुद्रेमुख को 1987 में नेशनल पार्क का दर्जा मिला. सबसे ज्यादा जैव विविधता वाले दुनिया के 38 हॉटेस्ट हॉटस्पॉट में से एक है यह. कुद्रेमुख कर्नाटक की मुल्लयानगिरि और बाबाबुदान पहाड़ियों के बाद तीसरी सबसे ... Read More »

घर पर बनाएं टेस्टी चॉकलेट बॉल्स

आज चॉकलेट डे है और ऐसे में घर में चॉकलेट की डिश बनाकर आप अपने पार्टनर को खुश कर सकते है. ये डिश खाने में बहुत टेस्टी होती है और इसे बनाने के लिए आपको किसी खास चीज की जरूरत भी नहीं. सामग्री मेरी बिस्कुट का पाउडर- 3/4 कपमुरमुरे- 1 कपकद्दूकस किया नारियल- 1/3 कपअन्य सामग्रीमिल्क चॉकलेट के टुकड़े- 250 ... Read More »

महाराष्ट्रियन कढ़ी की खुशबू से बढ़ जाएगा खाने का स्वाद

रोज-रोज के बोरिंग रोटी, दाल-चावल से तंग आ चुकी हैं तो आज महाराष्ट्रियन कढ़ी आपको जरूर पसंद आएगी. यह आमतौर पर घरों में बनने वाली कढ़ी-पकौड़ी से अलग होती है और मसाला खिचड़ी के साथ खाने में लाजवाब लगती है. इसे बनाने में भी ज्यादा मेहनत नहीं करनी पड़ती है. आइए जानते हैं इसकी रेसिपी सामग्री : दही- 1 कप ... Read More »

तेजपत्ते का काढ़ा दूर करेगा कई सेहत समस्याओं को

सभी की रसोई में मसालों की सामग्री में तेजपत्ता प्रमुख्ता से रहता है. ये केवल भोजन का जायका ही नहीं बढ़ाता बल्कि इसका काढ़ा बनाकर पीने से आपको कई सेहत समस्याओं में भी आराम मिलता है. तेजपत्ते में कॉपर, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, सेलेनियम और आयरन काफी मात्रा में मौजूद होता है. इसमें कई तरह के एंटीऑक्सिडेंट्स होते है जो कैंसर, ... Read More »

स्वाद और सेहत का कॉम्बो है पालक पनीर काठी रोल्स

पालक पनीर काठी रोल्स खाने में जितने टेस्टी होते हैं, उतना ही इनमें पोषण भी होता है. बच्चों और बड़ों को दोनों के लिए यह वीकेंड का बेहतरीन हेल्दी नाश्ता हो सकता है. परीक्षा के दिनों में भी यह बच्चों के लिए हेल्दी खाने का अच्छा विकल्प हो सकता है. इसे खाने से उनमें एनर्जी बनी रहेगी और पेट भी ... Read More »

World Cancer Day 2019 : जरूरी नहीं कैंसर वाला हो हर सिस्ट

शरीर में एक या ज्यादा सिस्ट हैं, यह सुनते ही मन घबरा उठता है. कई तरह की आशंकाएं मन में उठने लगती हैं. विशेषज्ञों के अनुसार यह स्त्री या पुरुष में से किसी को भी हो सकता है और इसकी पहचान होने के बाद इसका उपचार करना आसान हो जाता है. सिस्ट के बारे में विस्तार से बता रही हैं ... Read More »

सर्दियों में लगातार हो रहा है घुटने में दर्द, तो हो जाए सावधान

हवा में चुभन का यह मौसम बुजुर्गों और गठिया के रोगियों की परेशानी बढ़ा देता है. इस मौसम में कई रोगियों के घुटने का दर्द, अकड़न और असहजता बढ़ जाती है क्योंकि वातावरणीय दबाव के कारण रक्तसंचार में बाधा होती है. इसे अक्सर आयु सम्बंधी क्षति या मौसमी बदलाव समझा जाता है, लेकिन यह गठिया के लक्षण हो सकते हैं. ... Read More »

सोई में मौजूद इन 4 चीजों से कंट्रोल करें डायबिटीज

डायबिटीज या मधुमेह दुनियाभर में तेजी से फैल रही है. एक अध्ययन के अनुसार साल 2030 तक 98 मिलियन यानी 9.8 करोड़ भारतीय डायबिटिक होंगे. आपका आहार डायबिटीज को मैनेज करने में काफी मददगार साबित हो सकता है. सर्दियों में आने वाले कई फल डायबिटीज को प्राकृतिक रूप से मैनेज करने में मदद करते हैं. तो चलिए हम आपको बताते ... Read More »

ऑफिस के बाद जाना हो पार्टी में तो

ऑफिस के बाद पार्टी है और अगर आपके पास घर जाकर तैयार होने का टाइम नहीं तो क्विक मेकअप टिप्स अपनाकर अट्रैक्टिव दिखा जा सकता है. इन टिप्स से चेहरे की थकान तो छिपेगी ही साथ ही आप पार्टी में नज़र आएंगी ग्लैमरस और खूबसूरत. कॉम्पैक्ट पाउडर का इस्तेमाल ऑफिस में 8 से 9 घंटे तक काम करने के दौरान ... Read More »

हर काम में बेस्ट देने की सोच से मिलेगी हर कदम पर तरक्की

आज की बात हमारी प्रोफेशनल सक्सेस के लिए बेहद जरूरी है. हम अक्सर कोई काम करते हुए बोरियत या ऊबन महसूस करने लगते हैं. काम करना जरूरी है, इसलिए उसे जैसे-तैसे बस खत्म कर देते हैं. मगर ऐसा करते हुए हम यह नहीं समझ पाते हैं कि हम भले बेमन से काम कर रहे हैं, लेकिन समय तो पूरा ही ... Read More »

बच्चों के लिए घर से बाहर निकलकर खेलना बहुत जरूरी

कम्प्यूटर गेम्स के युग में बच्चों के लिए घर से बाहर निकलकर पड़ोसी बच्चों के साथ खेलना बहुत जरूरी हो गया है. एक नए अध्ययन में खुलासा हुआ है कि बच्चों को घर से स्कूल भेजने वाले परिजन सोच सकते हैं कि बच्चों को संगठित खेलों और शारीरिक गतिविधियों में व्यस्त कर वे फिट रहते हैं, लेकिन युवाओं को इसकी ... Read More »

अपने लक्ष्य पर डट कर टिकने वाला ही होता है सफल

किसी छोटे बच्चे से पूछो कि वह क्या बनना चाहता है, तो कोई टीचर बनना चाहता है, कोई डॉक्टर, तो अपने मां या पापा की तरह बनना चाहता है. कुछ दिनों के बाद उनके जवाब बदल जाते हैं. मगर बड़े होने के बाद भी अगर इसी तरह लक्ष्य बदलना अच्छी बात नहीं. कई बार लोग सफलता न मिलने से निराश ... Read More »

अपने वजन को लेकर अब ना हों परेशान

अपने वजन को लेकरम महिलाएं बड़ी ही फिक्रमंद रहती हैं. उन्हें वजन बढ़ने का डर पल पल सताता रहता है जिसके चलते वो fat free खाना पसंद करती है. हालांकि जमाना और सोच अब काफी बदल रही है. जो जैसा है वो उसी में खुश रहने लग गया है. अपने वजन को लेकर फिलहाल अभिनेत्री नेहा धूपिया काफी ट्रोल हो ... Read More »

अपनी उम्र से 15 साल छोटे लड़के के प्यार में पड़ी EX मिस यूनिवर्स सुष्मिता सेन

मुंबई.बाॅलीवुड एक्ट्रेस सुष्मिता सेन इन दिनों रोहमन शॉल संग अपने रिलेशनशिप को लेकर काफी सुर्खियों में हैं. दोनों के लिंकअप की खबरें काफी समय से सामने आ रही थीं लेकिन ना ही कभी सुष्मिता ने और ना ही रोहमन ने इन खबरों को लेकर कुछ कहा. हाल ही में सुष्मिता ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर की है. ... Read More »

बहन रिया के रिलेशनशिप को सोनम कपूर ने किया कंफर्म

मुंबई.बॉलीवुड एक्ट्रेस सोनम कपूर बीते साल 2018 की 8 मई को बॉयफ्रेंड आनंद आहूजा के साथ शादी के बंधन में बंधी थी. बीते दिनों ही खबरें थी कि इस साल सोनम की छोटी बहन रिया भी शादी रचा लेगी. हाल ही में सोनम ने अपनी बहन रिया के रिलेशनशिप को लेकर बड़ा खुलासा किया है. सोनम ने दिए इंटरव्यू में ... Read More »

रैंप पर OOPS मूमेंट की शिकार हुई एक्ट्रेस यामी गौतम

फिल्म उरी द सर्जिकल स्ट्राइक की कामयाबी को इंजोय करने के बाद एक्ट्रेस यामी गौतम अब अपने काम में एक बार फिर बिजी हो गई है. यामी ने हाल ही में लैक्मे फैशन वीक 2019 में रैंप वॉक किया. लेकिन रैंप पर वॉक के दौरान यामी के साथ कुछ ऐसा हुआ. जिसके बारे में यामी ने भी नहीं सोचा होगा. ... Read More »

गर्लफ्रेंड के साथ लिव इन रिलेश‍नशिप में रहना चाहते हैं कार्तिक.?

बॉलिवुड में नए स्टार्स के एंट्री के साथ ही उनके अफेयर को लेकर भी चर्चा शुरू है. यहां हम बात कर रहे हैं कार्तिक आर्यन की, जिनके बारे में कहा जा रहा है कि वह इन दिनों बॉलिवुड में डेब्यू करने जा रहीं ऐक्ट्रेस अनन्या पांडे के साथ रिलेशनशिप में हैं. हालांकि, कार्तिक ने इस अफवाह पर से पर्दा उठाते ... Read More »

अध्ययन सुमन को डेट कर रही हैं मायरा मिश्रा..!

टीवी के पॉप्युलर रिऐलिटी शो ‘स्प्लिट्सविला 11’ की कंटेस्टेंट रहीं मायरा मिश्रा आजकल ऐक्ट्रेस कंगना रनौत के एक्स-बॉयफ्रेंट अध्ययन सुमन को डेट करने को लेकर चर्चा में हैं. मायरा मिश्रा रिऐलिटी शो में अपने पार्टनर अंशुमन मल्होत्रा के साथ शामिल हुई थीं और उन्होंने शो में काफी अच्छा परफॉर्म किया था. मायरा और अध्ययन सुमन अपनी खूबसूरत तस्वीरें अक्सर सोशल ... Read More »

किंजल संग विवाह बंधन में बंधे हार्दिक पटेल

गांधीनगर/डिगसर.गुजरात के पाटीदार नेता हार्दिक पटेल आज अपनी बचपन की दोस्त किंजल पारिख के साथ विवाह बंधन में बंध गए. उनकी शादी सुरेंद्रनगर जिले के मूली तालुका के डिगसर गांव में एक मंदिर में पूरे रीति-रिवाज के साथ संपन्न हुई. शादी समारोह को सादे ढंग से आयोजित किया गया था. इसमें सिर्फ परिवार के सदस्य ही शामिल हुए. मूल रूप ... Read More »

मिस इंडिया में बूंदी की बेटी श्रुति शर्मा करेगी राजस्थान का प्रतिनिधित्व

बूंदी, 24 जनवरी (उदयपुर किरण). कहते हैं कि मेहनत व कुछ कर गुजरने की लगन तथा परिवार का सहयोग हो तो दुनिया में कुछ भी हासिल करना असंभव नहीं. ऐसा ही कर दिखाया है बूंदी के एक सामान्य परिवार में जन्मी श्रुति शर्मा ने. श्रुति ने मिस राजस्थान का खिताब जीतने के बाद आगामी फरवरी में होने वाली देश की ... Read More »

पत्नी ने ही प्रेमी के साथ मिलकर की थी चौकीदार की हत्या, पत्नी व प्रेमी गिरफ्तार

पानीपत, 23 जनवरी (उदयपुर किरण). पानीपत खाद्य एवं आपूर्ति विभाग के चौकीदार की हत्या का पानीपत पुलिस ने खुलासा कर दिया है. चौकीदार की हत्या उसकी पत्नी ने अपने प्रेमी के साथ मिलकर की थी. बुधवार को प्रेस वार्ता में पुलिस अधीक्षक सुमित कुमार ने बताया कि गत वर्ष दिसम्बर में समालखा की कृष्णा कालोनी में खाद्य आपूर्ति विभाग में ... Read More »

डाॅ. प्रीति पंवार सोलंकी को बेस्ट पेजेन्ट कोच का ग्लोबल अचीवमेंट अवार्ड

उदयपुर. मिसेज युनाईटेड नेषन्स उदयपुर की डाॅ. प्रीति पंवार सोलंकी ने एक बार फिर भारत का नाम रोषन किया है. प्रीति को हाॅल ही मे दुबई मे हुए माईलस्टोन ग्लोबल अचीवर अवार्ड मे बेस्ट पेजेन्ट काॅच के खिताब से नवाजा गया है. डाॅ. प्रीति ने 2016 मे अमरीका मे पर्सनालिटी यूनाईटेड नेषन्स का खिताब भारत के लिए हांसिल किया, वही ... Read More »

गुजरात: शादी के बंधन में बंधने जा रहे हार्दिक पटेल

अहमदाबाद.गुजरात के पाटीदार अनामत आंदोलन समिति के नेता हार्दिक पटेल शादी के बंधन में बंधने जा रहे हैं. हार्दिक पटेल 27 जनवरी को अपनी मंगेतर और बचपन की फ्रेंड किंजल पारिख से करने जा रहे हैं. यह शादी गुजरात के सुरेंद्रनगर जिले के दिगसार गांव में होगी. सूत्रों के मुताबिक हार्दिक ने शादी के समारोह को बेहद साधारण तरीके से ... Read More »

फेस पीलिंग ट्रीटमेंट से बिगड़ा युवती का चेहरा, दो पर केस दर्ज

इंदौर, 21 जनवरी (उदयपुर किरण). शहर के तुकोगंज थाना क्षेत्र स्थित ब्यूटी पार्लर में फेस पीलिंग ट्रीटमेंट कराने गई एक युवती का चेहरा इससे बिगड़ गया. मामले में पुलिस ने जांच के बाद सोमवार को दो युवतियों पर केस दर्ज किया है. नंदा नगर में रहने वाली 26 वर्षीय रितुका पिता रमेश रिमझा ने थाने में रिपोर्ट दर्ज कराई कि ... Read More »

में दीपिका से मन ही मन काफी पहले शादी कर चुका था : रणवीर

बॉलिवुड ऐक्टर दीपिका पादुकोण और रणवीर सिंह लंबे समय तक एक-दूसरे को डेट करने के बाद पिछले साल नवंबर में शादी के बंधन में बंध गए. दोनों शादी से पहले 6 साल से ज्यादा समय तक रिलेशनशिप में रहे. शादी के बाद भी यह कपल अभी तक चर्चा में बना हुआ है. हाल में रणवीर सिंह ने अपनी लव लाइफ ... Read More »

हॉट अंदाज में अर्जुन संग डिनर करने पहुंची मलाइका

मुंबई.बॉलीवुड एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा और अर्जुन कपूर इन दिनों अपनी लव लाइफ को लेकर काफी सुर्खियों में हैं. आए दिन दोनों को एक साथ स्पॉट किया जाता है. बीती रात एक बार फिर मलाइका और अर्जुन डिनर करने पहुंचे. इस दौरान मलाइका पोलका ड्रेस और हाई हील्स में बेहद हॉट अंदाज में दिखीं. उन्होंने कातिलाना अदाओं से कहर ढाया. वहीं ... Read More »

विस्फोटक बल्लेबाज ऋषभ पंत की लाइफ में ‘लेडी लक’ की एंट्री

नई दिल्ली.टीम इंडिया के युवा विकेटकीपर ऋषभ पंत ने बहुत कम समय में अपना नाम बना लिया है. पंत ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ वनडे टीम का हिस्सा नहीं हैं. पंत ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ टेस्ट सीरीज के बाद भारत लौट गए. उन्होंने बुधवार (16 जनवरी) को अपनी गर्लफ्रेंड के साथ इंस्टाग्राम पर एक फोटो शेयर की और इस फोटो के साथ उन्होंने ... Read More »

रोशनी अंतरराष्ट्रीय स्तर के पेजेंट कॉम्पिटिशन की बनी रनरअप

उदयपुर. उदयपुर संभाग के डूंगरपुर जिले के गांव पाडवा की रोशनी बारोट ने दुबई में आयोजित 3 दिवसीय माइलस्टोन मिस एंड मिसेज इंटरनेशनल पेजेंट – 2019 में फर्स्ट रनर अप के खिताब के साथ ही सुपर मॉडल का खिताब अपने नाम किया है. माइलस्टोन मिस एंड मिसेज इंटरनेशनल पेजेंट – 2019 का ग्रैंड फिनाले दुबई में हुआ. इसमें भारत, दुबई, ... Read More »

प्रेम प्रसंग में युवक ने फेसबुक लाइव कर की आत्महत्या, सुसाइड नोट बरामद

पटना/भागलपुर, 14 जनवरी (उदयपुर किरण). भागलपुर शहर स्थित जोगसर थाना क्षेत्र के नया बाजार के सखीचंद घाट में सोमवार को एक युवक ने प्रेम प्रसंग में पंखे में लटककर आत्महत्या कर ली. आत्महत्या की घटना को उसने फेसबुक पर लाइव दिखाया है. युवक के कमरे से पुलिस ने सुसाइड नोट बरामद किया है. युवक बांका जिले के शंभुगंज निवासी अशोक ... Read More »